Beyne Dair 11 İlginç Bilgi

  1. Vücudumuzdaki oksijen ve kanın %20’sini beyin kullanır.
  2. 2015 yılında dünyanın dördüncü en güçlü bilgisayarı; insan beyninin 1 saniyedeki aktivitesini yapmak için tam 40 dakikaya ihtiyaç duyar. Brain Organic Computer_Optimized
  3. Beyin uyanık durumdayken küçük bir ampulü yakacak kadar elektrik enerjisi üretir.Brain2
  4. 5-10 Dakika boyunca beyne yeterli oksijen gitmemesi kalıcı beyin hasarına yol açabilir.
  5. Her geçen saniye hafıza adı altında beyinde yepyeni bağlantılar inşa edilir.8f1fff7c5d2684cce44090e744672d20
  6. Beynin %60’ı yağdan oluşur.
  7. Sürekli stresli bir hayat yaşamak, beynin erken yaşlanmasına ve güçsüzleşmesine neden olur.
  8. Çikolata kokusu beyindeki teta dalgalarını aktive ederek rahatlamayı sağlar.chocolate-brain
  9. Bazen unutmak beyin için daha sağlıklı olabilir; gereksiz bilgileri silmek yeni bilgilere yer açmak açısından yararlıdır.
  10. Her öğrendiğiniz bilgi ile birlikte beyin yapımız değişir.01_braichocon
  11. Bir espriye gülerken beyindeki beş farklı bölgenin bir arada çalışması gerekir.
 

 

SAS Yaz Programları’na Katılmak için 6 Neden

”Eğlenerek Beynimi Geliştiriyorum” yaz programlarımıza katılmanız için 6 neden:

1 – Dikkat Süresi

keep-calm-and-thanks-for-paying-attentionHer çocuğun odaklanma becerileri farklı olsa da bu becerileri geliştirebileceklerini biliyoruz.

Dolayısıyla çocuğunuzun yaşına uygun işitsel ve görsel programlarımız ile dikkat sürelerini uzatabiliyoruz.

 

 

 

2 – Özgüven ve Motivasyon 

Strong child with muscles drawn on chalkboard in elementary schoolProgramlarımız ile hem çocuğunuzun kapasitesinin ortaya çıkmasına hem de çocuğunuzun kendisine olan inancını oluşturarak özgüveni yüksek bir birey olmasına yardımcı oluyoruz.

 

 

 

3 – Bellek Süreçleri 

memory-process-.png-004

 

Duyular aracılığıyla aldığımız bilgilerin beyinde daha iyi bir şekilde organize olmasını ve işlemlemesini sağlayan programlarımız sayesinde çocuğunuzun hafızasını canlı tutabiliyoruz.

4 – Problem Çözme ve Yaratıcılık

636x460design_01Çocuğunuzun problem çözme becerisi için kalıplaşmış ezber yöntemler yerine, yaratıcı fikirler sunmasına olanak sağlayan yeni bilgileri deneyimleyerek öğrenmesine fırsat sunuyoruz.

 

 

5 – İletişim Becerileri 

FullSizeRenderÇocuğunuz ile kuracağımız iletişim yöntemlerinin; destekleyici, düşündürücü ve çözüm oluşturacak yönde olmasına dikkat ederek onun gelişimine yardımcı olmaktayız.

 

 

6 – Motor Becerileri ve Denge

11Dinleti programları ve eğlenceli aktiviteler ile çocuğunuzun hem ince hem de kaba motor becerilerinin gelişmesine yardımcı oluyoruz.

 

 

 

 

 

 

Derleyen: Ergun Karabulut

Müzik ve Beyin

Müzik hepimizi etkiler. Dinlediğimiz ya da çaldığımız müzik türüne göre kimi zaman sakinleşir ve rahatlarız, kimi zamansa heyecanlanır ve canlanırız. Hayatımızın ilk bir kaç yılında işittiğimiz melodilerin bir çoğu ise beynimize kazılı kalır.

Müzik dinlemek salt işitsel ve duygusal değil aynı zamanda motor bir beceridir. Müziği kaslarımızla dinleriz. Bilinçli bir şekilde dinlemesek de müziğe istemsizce tempo tutarız, yüzümüz, beden dilimiz müziğin yarattığı duyguları dışa yansıtır. (Nietzsche)

Yani müzikle ilgilenirken beynimize dağılmış binlerce sinir ağı birbirleriyle etkinleşir. Dolayısıyla beyin gelişimi için erken çocukluk döneminde verilecek müzik eğitiminin faydası oldukça önemlidir.

Northwestern Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırmaya göre küçük yaşlarda müzik dersi almış ancak herhangi bir enstrüman çalmamış yetişkin bireylerin, hiç müzik dersi almamış olanlara göre beyinlerinin konuşma seslerine verdiği tepki diğerlerine göre daha hızlı olmuştur. Ayrıca uzun süre bir müzik aleti çalan bireylerin işitsel işlemleme becerilerinin daha gelişmiş olduğu gözlemlenmiştir. Yani öğrenme sürecinin merkezinde işitsel işlemleme becerisi yer almaktadır.

Son yıllarda gelişen yeni görüntüleme teknolojileri sayesinde müziğin beyinde yarattığı etkiyi görebilmek ve belli nörolojik sorunların iyileştirilmesi amacıyla da kullanmak mümkün olmuştur.

Bizler de merkezimizde, müziği nörobilimsel bir altyapıda oturttuğumuz SAS Dinleme Programları ile hem kendi gelişiminize hem de çocuğunuzun gelişimine yardımcı olabilmekteyiz.

Müziği hayatınızdan hiç eksik etmemek dileğiyle sevgiyle kalın.

Ergun Karabulut

Kaynak: Nörolog Yazar Oliver Sacks, Müzikofili

“EĞLENEREK BEYNİMİ GELİŞTİRİYORUM” YAZ OKULU (3-16 Yaş)

“EĞLENEREK BEYNİMİ GELİŞTİRİYORUM”  YAZ OKULU (3-16 Yaş)

SAS Programlarının Faydaları

Beynimiz vücut hacmimizin çok küçük bir kısmını kapladığı halde, vücudumuzun kullandığı enerjinin %30 gibi büyük bir kısmını harcıyor. Dolayısıyla spor yapmanın, sağlıklı besinler tüketmenin vücudumuz için önemi ne kadar büyük ise sağlıklı bir beyine sahip olmanın önemi de o kadar büyüktür.

100Günümüzde ‘Başarılı İnsan’ kavramı beyninin her iki yarıküresini etkili kullanabilen ve gerektiğinde birinden diğerine kolaylıkla geçebilen olarak tanımlanır.

SAS Merkezi uyguladığı programlarla;

  • Beynin işlevselliğini arttırır.
  • Sağ ve sol yarıküreler arasındaki iletişimi güçlendirir, dengeli kullanılmasını sağlar.
  • Dikkat ve konsantrasyon süresini uzatır.
  • Bellek süreçlerini güçlendirir.
  • Problem çözme ve yaratıcılık yeteneklerini geliştirir.
  • Okuma, yazma, anlama, algılama ve öğrenme becerilerini geliştirir.
  • Dil ve konuşma ile ilgili problemlere yardımcı olur.
  • İnce ve kaba motor becerileri ile denge sisteminin gelişimini hızlandırır.
  • Özgüven ve motivasyonu arttırır.
  • Stres ve kaygı ile başedebilmeyi sağlar.
  • Zihni genç tutar.

Yazan: Ergun Karabulut

Çocuklarımız En Büyük Sorumluluğumuz!

Günümüzde kullandığımız hemen hemen her ürünün bir el kitabı, kılavuzu veya online destek hattı mevcuttur. Fakat söz konusu çocuğunuz olduğunda, elinizde size yol gösterecek bir kılavuz yoktur ve bu durumda ne yapacağınızı / nasıl davranacağınızı bilmeniz beklenir. Yıllar içerisinde etrafımızdaki birçok şey kaybolabilir, kırılabilir ya da unutulabilir, oysaki çocuklarımıza bakacak olursak, onlar bizim birer parçamızdır ve yıllar boyunca yaşamlarını bizlere bağlı olarak sürdürürler. İşte bu da, bizlerin hayatındaki en büyük sorumluluktur!
IMG_0805Çocuğunuzun gelişimi ya da okul süreci ile ilgili endişeleriniz olabilir, bu konuda yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. İşte bu zamanlarda strese girebilir, yaşadığınız durumlara aşırı tepki gösterebilir ve onun sizi duyduğu fakat dinlemediği düşüncesine kapılabilirsiniz.
Çocuğunuzun sosyal ve akademik hayatında daha mutlu ve başarılı olabilmesi için neler yapabiliriz? Bu gibi durumlarda ilk adım, çocuğunuzu ve onun için yapabileceklerinizi daha iyi anlamaya çalışmak olmalıdır. Çünkü, çocuğunuzun hayata bakışını, olaylara ve yaşananlara nasıl yaklaştığını, diğer insanlarla nasıl iletişim kurduğunu anlamaya çalışmak, onların dünyasına bir adım atabilmek için en etkili yol olacaktır. Böylelikle çocuğunuz okulda daha başarılı, evde daha işbirlikçi, daha özgüvenli, daha güçlü arkadaşlıklar kuran ve dikkatini daha iyi toparlayan bir birey haline gelecektir. Okumaya devam et

Beyin İçin Müzik

bransmuzik

Müzik yüzyıllardır hayatımızda. Mağara adamları 40,000 seneden uzun bir zaman önce kemikten yapılmış basit bir flüt çalıyorlardı; Suriye’de ise 4,000 yıllık şarkıların notalarının yazılı olduğu kil tabletler bulundu. Ama müziğin insan deneyiminin ayrılmaz bir parçası olduğuna dair kanıt bulmak için o kadar geriye gitmemize gerek yok. Ana rahmindeki fetus sadece 16 hafta içinde seslere karşılık vermeye başlar. Yapılan bir araştırmada, premature bebeklere günde altı kere beşer dakikalığına Brahms Lullaby dinlettirildiğinde bebeklerde kilo artışı hızlanmıştır. Bebekler yürümeye ya da konuşmaya başlamadan önce, müzikle beraber sallanmaya başlarlar ve dilin önemli bir bölümünü tekerleme ve ninnilerden öğrenirler. Yetişkinler ise kendilerini daha iyi hissettirdiği için CD’lere ve canlı müziğe çok fazla para harcarlar. Okumaya devam et

İşiten Kulağımız, Dinleyen Beynimiz

İşitme; konuşma ve dil gelişimi başta olmak üzere bütün gelişim sistemi üzerinde belirleyici rol oynayan bir duyumuzdur. Peki işiten kulağımız mıdır, beynimiz midir?

Duymak ve dinlemek birbirinden farklı iki kavramdır. Duymak kulağın işlevi iken dinlemek beynin işlevidir. Örneğin; dışarıda bir yağmur sesi duyduğumuzda bu sesi duyan kulağımızdır, ancak yağmur sesi olduğunu bize söyleyen ise beynimizdir. Yani duyduğumuzu algılamamız ve anlamlandırmamız gerekir. Dolayısıyla kulakların iyi duyması tek başına dinleme için yeterli olmayabilir. İyi bir dinleyici olmak için beynin kulak vasıtası ile duyduğu sesleri algılaması, ayırt etmesi ve işlemesi gerekir. Ayrıca iyi bir dinleyici olmak için dikkat ve konsantrasyonun uzun süreli olması ve hafızanın da güçlü olması gibi farklı işlevlere ihtiyaç vardır.

DSC_0465

İşitsel İşlemleme süreci bozulduğunda duyulan sesler algılamayı olumsuz etkiler. İşitsel İşlemleme Bozukluğu yaşayan çocuklar; gelişim düzeyleri, zeka seviyeleri normal olduğu halde özellikle arka planda gürültü olduğunda, konuşulanı anlamada, komutları takip etmede ve birbirine benzer sesleri ayırmada güçlük yaşarlar. Örneğin; ebeveynler ya da öğretmenler bu durumu Okumaya devam et

Çocuklarla İletişimin Sırrı: Oyun

SAS programlarımız uygulanırken, dinletiler sırasında çocuklar ile vakit geçirmek, onları birebir gözlemlemek çok önemli. Onlar ile iletişim kurmak istiyorsanız, oyun oynamanın sizin için en verimli adım olacağından emin olabilirsiniz 🙂 Hem çalışmalarda hem de dinletilerde birlikte vakit geçirdiğiniz zaman, çocuk artık sizi “oyun arkadaşı” olarak görmeye başladığı için size kapılarını açıyor. Böylelikle çok daha verimli bir çalışma ortamı sayesinde ilerleme de görebiliyorsunuz. C ve U ile dinletilerden sonra yaptığımız çalışmalar da bu sayede çok verimli ve eğlenceli geçti 🙂

Dilbilimci Miray Eykay

Sevgiler

Sas 2012 (1)

Beyin Dalgaları

Bu yazımızda sizlere SAS Programlarımız içerisinde kullandığımız tekniklerden sadece birisi olan beyin dalgalarını anlatacağız.

Çoğu SAS Programlarında Binaural Frequency Differentials (iki kulaklı frekans ayrımı – kısaca BFD)’i kullanıyoruz. BFD, varolan beyin dalgalarını belli bir yönde (yukarı ya da aşağı, daha hızlı ya da daha yazaş) hareket ettirmemize rehber oluyor.

Aşağıda beyin dalgalarıyla ilgili kısa bilgiler bulabilirsiniz.

delta

 

 

 

Delta; 4 Hz.’e kadar yayılmış olan frekanstır. Delta frekansları en yavaş ve yüksek olan dalgalardır. Normalde yetişkinler uykudayken ağır dalga şeklinde görülür. Aynı zamanda bebeklerde de görülür. Alt kortikal bölge lezyonlarında, genel yayılmış olan lezyonlarda, metabolik hidresefalüslerde veya derin yumuşak doku lezyonlarında Okumaya devam et